Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildung ohne Kind (13.4.2026 - 15.6.2026)

13.4.2026 - 15.6.2026

Im Rückbildungskurs werden eine Stunde lang wöchentlich pilatesähnliche Übungen gemeinsam durchgeführt mit dem Fokus, die innere tiefliegende Beckenboden- und Rumpfmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt zu stärken.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten hierzu bis das Kind 9 Monate alt ist. 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lisa Wollenschlaeger

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 13.4.2026 09:00 - 10:00
  • 20.4.2026 09:00 - 10:00
  • 27.4.2026 09:00 - 10:00
  • 4.5.2026 09:00 - 10:00
  • 11.5.2026 09:00 - 10:00
  • 18.5.2026 09:00 - 10:00
  • 25.5.2026 09:00 - 10:00
  • 1.6.2026 09:00 - 10:00
  • 8.6.2026 09:00 - 10:00
  • 15.6.2026 09:00 - 10:00

Rückbildung OHNE Kind (15.4.2026 - 17.6.2026)

15.4.2026 - 17.6.2026

Im Rückbildungskurs werden eine Stunde lang wöchentlich pilatesähnliche Übungen gemeinsam durchgeführt mit dem Fokus, die innere tiefliegende Beckenboden- und Rumpfmuskulatur nach Schwangerschaft und Geburt zu stärken.

Die Krankenkassen übernehmen die Kosten hierzu bis das Kind 9 Monate alt ist. 

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lisa Wollenschlaeger

Ausgebucht

Termine:

  • 15.4.2026 09:00 - 10:00
  • 22.4.2026 09:00 - 10:00
  • 29.4.2026 09:00 - 10:00
  • 6.5.2026 09:00 - 10:00
  • 13.5.2026 09:00 - 10:00
  • 20.5.2026 09:00 - 10:00
  • 27.5.2026 09:00 - 10:00
  • 3.6.2026 09:00 - 10:00
  • 10.6.2026 09:00 - 10:00
  • 17.6.2026 09:00 - 10:00